金曜日

1. 2026

   02Oct

   子どもたちの真剣な黙想姿

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の金井空手道場です。 大人のかたも子供たちも、ほんの10秒でも正座をして目をつむって黙想をする機会というのは、なかなかないのではないでしょうか。 私たちの道場では、金曜日の小学生クラスや大人クラスでも、日曜日の大人子供合同稽古でも、その日の稽古の最初と最後には…

2. 2026

   22Aug

   空手稽古。非常に地味なメニューに子供が挑戦

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の金井空手道場です。 お盆休みをはさみ、二週間ぶりの稽古となりました。その先陣を切ったのは金曜日18時からの小学生クラス。子供たちは休み前後で何が変わったわけでもなく、この日もみんな元気いっぱいです。 練習メニューは通常通りにしてもよかったのですが、お休み明け…

3. 2026

   01Aug

   空手の格好いい構えを身につけよう

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の金井空手道場です。 金曜日18時からの小学生クラスのようすです。 この日の稽古では、空手の基本動作の最初の構え（ポーズ）を「ビシッと」できるように練習しました。 私たちの道場では、大人も子供も、初心者も黒帯の人も、毎回の稽古では基本の空手動作を行うとこ…

4. 2026

   26Jul

   空手の型「セイサン」で自分を磨く

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の金井空手道場です。 毎週金曜日19時からは、中学生からシニア世代まで幅広い年代が集まる「大人クラス」の稽古を行っています。この日の稽古にも、幅広い年齢層の方たちが参加されました。 世代を超えて皆で息と動きを合わせながら、この日は「セイサン」という空手の型の稽…

5. 2026

   11Jul

   自分の世界に没頭できるのが空手の型の魅力です

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の金井空手道場です。 金曜日19時からの中学生～大人クラスの稽古のようすです。 「アーナンクー」という空手の型を皆で練習しました。すばやく動くところやゆっくり動くところ、動作と動作の間に一拍置くところや「突き」「突き」「蹴り」「突き」を間を置かずに一気に連続動…

6. 2026

   21Apr

   少人数でゆっくりじっくり学ぶ金曜日の大人クラス

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 金曜日19時からの大人（中学生以上）クラスの稽古の様子です。金曜日の大人のクラスの人数は、指導者を含めて5人前後くらいの少人数であることがほとんどなのですが、この日は体験参加のかたや入会したてのかたなども加わり、賑わう感じでの稽古とな…

7. 2026

   02Mar

   「脱力」が生むしなやかな突き！

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 とある金曜日19時からの中学生〜大人クラスの様子です。金曜日の会場では前半を園児小学生クラス、後半を大人クラスと分けていて、特に大人のクラスは4〜5名くらいの少人数で落ち着いた雰囲気で稽古をしています。 そのため、大人のクラスで…

8. 2026

   14Feb

   空手キッズたちが元気な声で連続動作の練習

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 金曜日18時からの園児・小学生クラスの様子です。子供たちが元気な声をあげながら、空手の連続動作の練習をしています。 毎週のこの子供クラスは18時から19時までの一時間ですが、思い切り集中して空手動作の練習を行うのは30分程度のこ…

9. 2026

   17Jan

   金曜日の子供クラスは楽しく稽古をしている子たちの集まりです

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 金曜日18時からの園児・小学生クラスの稽古の様子です。この日は空手の基本動作である「突き」の練習をたくさん行いました。 金曜日の子供たちの稽古時間は1時間ほどですが、途中で集中力を切らして他の子と遊びだしたり、整列させようとして…

10. 2025

    19Dec

    空手稽古で園児小学生に積極性や自主性が身につきます

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    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 年の瀬も近づき、冬の寒さが増す季節になりました。今年の空手の稽古も残すところあとわずかです。大人の方も子供たちも、楽しく身体を動かして寒さを吹き飛ばしましょう。 金曜日18時からの園児・小学生たちの稽古風景です。 普段の稽…

11. 2025

    13Aug

    金曜大人クラスは少人数制。丁寧な指導で安心です

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    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 金曜日の中学生～大人クラスの稽古で、大学生の初段（黒帯）の男子に「抜塞（バッサイ）」という空手の型（カタ）を指導しました。 金曜日の夜のクラスは比較的少人数になることが多く、参加者一人ひとりの現在のレベルや習熟度に応じて、じっく…

12. 2025

    08Jul

    子供たちの創作センスに脱帽です

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    • 道場の雰囲気, 金曜日

    

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 金曜日の夜18時からの園児・小学生クラスが始まる前の出来事です。一足先に稽古会場に着いて室内で遊んでいた小学生の女の子たちが、ふいに私に向かって「先生の黒帯貸して～」と言ってきました。 どうやら私が普段から締めている黒帯を使って…