アーカイブ：2022年 4月

1. 2022

   25Apr

   壁に向かって交差足刀蹴り

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。私たちの空手流派である少林寺流空手の独特の蹴り技に、足刀（そくとう）蹴りというものがあります。一般的には横蹴りがイメージに近いかもしれません。動作が大きくバランスを崩しやすい難しい技なので、じっくりとフォームを整える練習を行います。 …

2. 2022

   25Apr

   高校生男子の稽古後のオフショット

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。稽古を終えて服を着替えた後の高校生二人。何か密談でもしていたのでしょうか。二人は中学校の同級生。別々の高校に通っていますが、毎週、空手の稽古日は顔をあわせる仲です。ともに気が優しいところは共通していますが、一人は型の稽古が好きで、もう一人は…

3. 2022

   21Apr

   小学生女子の拳手法。無理のない全身の使い方が身につきます

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   • 型稽古, 少年部・キッズ, 日曜日

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。小学生の女の子。覚えたての拳手法の型ですが、腕力に頼ることなく、移動の勢いに伴う足・腰の力の流れにそってきちんと上体を動かせています。よくがんばりました！ 親子や女性、初めての大人の方々が安心して習える横浜市関内の空手教室「金井空…

4. 2022

   16Apr

   マンツーマンで半月の型の稽古

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。色帯になりたての高校生とセイサンの型の稽古をじっくりみっちり行いました。集団での全体稽古は仲間からの刺激や気をもらえる、仲間に気迫を与えてあげられるという効果があり、マンツーマンの稽古は動作の一つひとつを確認できるといった個別指導する時間が…

5. 2022

   16Apr

   身体が日に日に強くなるのが型稽古の魅力です

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。当道場の流派である少林寺流空手で習得に努める型の一つであるセイサンの型は「セイサンに始まりセイサンに終わる」と言われるほど、大事な型だとされています。正常活発な身体の促成に即した動作が多々、含まれているのだと思います。 親子や女性…

6. 2022

   11Apr

   空手の正しい立ち方（四股・前屈）と姿勢が強い身体を作ります

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   • 大人の空手・健康, 日曜日, 道場の雰囲気

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。空手の流派を問わず打ったり（突いたり）蹴ったりする際は、上半身の力よりも下半身、足腰の力や安定感が大事になってきます。私たち少林寺流錬心舘では、四股立ちと前屈立ちという2種類の立ち方を重視して、日々の練習に精を出しています。立ち方がしっかり…

7. 2022

   04Apr

   白帯卒業。帯に色がつく喜びで高まる向上心

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   • 日曜日, 昇級審査・成果, 道場の雰囲気

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。4月に入り、新年度を迎えました。新年度最初の稽古は、あいにくの雨模様ということもあって少人数での実施となりましたが、その分、密度の高い稽古を行いました。先月、昇級試験に合格した男子２名は帯の色が白から緑に変わりました。本人たちも良い刺激にな…