生徒の皆さんがこの道場で得られるもの

空手はスポーツではなく武道ですので、やはり一種独特の（重々しい？）雰囲気があると思います。たぶんそれは、稽古の最初と終わりにきちんと礼をする時に場がしんと静寂することや、稽古中は楽しい雰囲気のなかにも要所要所で大きな声をだす、いわゆる気合いの声を発するという迫力が会場内に響き渡るなどの非日常の瞬間があるからかもしれません。

不思議なもので、稽古中は大声をだして（声をだすのが苦手な子は控えめにしながら）和気あいあいと動き回っている子どもたちも、稽古の最初と最後の礼をするときには場の雰囲気を感じ取って「ぴしっと」正座をして姿勢をただし、黙想するというメリハリを覚えます。黙想というのは目を閉じて気持ちを集中させることです。その気持ちの切り替えこそが礼節の学びにつながるのだと思いますし、凛とした気持ちになることができます。もちろん、稽古での動作により健全で丈夫な身体作りや心肺機能の強化が図れることは言うまでもありません。

一方の大人のかたがた。日々の運動不足やよくわからないストレスを解消したい、気持ちが弱りがちなのでどうにかしたい、何か習い事をしたい、新しい趣味をみつけたいけどきっかけや背中の後押しがない、健康空手でもいいので、やはり一度は武道を習ってみたい・・・という漠然とした思いを持たれている方々は多いのではないでしょうか。こうした方々が当道場の仲間になることで得られるのは、何よりも気分の爽快感、そして、一歩を踏みこんだ自信とそれによる日々の充実ややりがいです。

私たちの空手教室では仮想の相手と攻防するといった、一人で演じる「型（かた）」を磨くことに何年もの時間をかけて稽古します。型の稽古を続けることで自分の日々の成長を実感し、「自分でもこれだけのことができるんだ」と自信が持てるようになってきます。自身の努力と継続力の賜物です。

当道場の空手の稽古日は日曜日と金曜日ですが、このうちの日曜日の開始時間は18時からです。日曜日の夜といえば大半の方々が「明日からまた仕事（学校）だから、家でのんびりしたい」と思うはずです。しかし発想を変えてみるとむしろ逆で、日曜日の夜に気持ちの良い汗をかいて帰宅し、お風呂に入って食事をして（お酒を飲んで）、すっきりと気持ちよく眠ることで次の日の気だるさが無くなります。

また、日曜日の稽古は、大人と子供が同じ時間帯に同じ会場で練習を行います。それもあって父親とお子さんや母親とお子さんのように親子で通っている人たちが多いのが特徴です。通常は会場の半分を大人たちで、残りの半分を小学生や園児に分けて使い、それぞれ練習を行いますので、親御さんにとっても目の届くところにお子さんがいるので安心して自分の練習に集中できます。

私たちの道場の空手は真剣かつ本当に楽しいものです。このような空手をやってみたいと思うかたはぜひ、体験や見学にいらしてください。ご参加をお待ちしています。

親子や女性、初めての大人の方々が安心して習える横浜市の空手教室「金井空手道場」
【入会や体験見学のお問い合わせは以下からどうぞ（担当：金井）】

連絡方法①：電話　090-2666-3544（スマホのかたは番号をタップすると電話がかけられます。留守のときはメッセージをお願いします）

連絡方法②：メール　kanaihideki@docomo.ne.jp

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