日曜日

1. 2026

   20Jan

   型の稽古に励む大人たち。運動習慣で心身を整えます

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 日曜日18時からの金井空手道場は、大人と子供の合同稽古を行っています。 この日もいつものように、園児・小学生のクラスと、大人のクラスの半分に分かれて練習をしました。 子供たちがワイワイガヤガヤとにぎやかに進行するのを横目に…

2. 2026

   12Jan

   2026年初稽古！子供は成長、大人は健康な体作りから

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 私たちの教室では、毎週金曜日と日曜日にそれぞれ別の会場で稽古を行っています。年始の休暇を終えて、無事に金曜日と日曜日の「稽古始め」を行うことができました。 金曜日は、前半の18時からは園児・小学生クラス、後半の19時からは大人（…

3. 2025

   30Dec

   大人も子供も自分らしく上達　金井空手道場の1年を振り返る

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 金井空手道場では、大人も子供も皆で充実した稽古を重ねています。会員の一人ひとりが目標や課題、日々の張り合いを持ちながら、空手という趣味をそれぞれのペースで楽しんでいます。 特に、毎週日曜日18時からの稽古では、大人も子供も、陽気…

4. 2025

   22Dec

   年末の最終稽古。日曜日クラスの子供たちで笑顔の記念撮影

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 一年が過ぎるのは早いもので、気がつけば年末の節目を迎える時期となりました。皆様にとって、この一年はどのような年だったでしょうか。 私たちの空手道場では、毎週金曜日と日曜日にそれぞれ別の会場で稽古を行っています。今回は、そのうち年…

5. 2025

   09Dec

   大人も子供も昇級試験がやりがいを高めます

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   • 大人の空手・健康, 日曜日, 昇級審査・成果

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 当道場で年に4回行われている「昇級昇段試験」の次回試験日が近づいてきました。 一つ上の級や新しい帯を目指して受験する大人の方や小学生の子供たちは、いつも以上に日々の練習に力が入ります。特に初めて試験を受ける方は、他の受験者以上に…

6. 2025

   24Nov

   「空手の型」にこだわる稽古。自分のペースで習得します

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 日曜日18時からの稽古では、中学生や大人の会員の皆さんと一緒に、空手の型（カタ）の一つである「南光（アーナンクー）」を練習しました。 私たちの流派である少林寺流空手には数多くの型がありますが、金井空手道場ではこのアーナンクーの型…

7. 2025

   19Nov

   稽古の途中参加や途中退出は遠慮なく！

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 私たちの空手教室の稽古、特に日曜日18時からの時間帯には、大人の方から子供たち、そして親子やご家族での参加など、ライフスタイルに合わせた様々な方々が集まります。 そのため、それぞれの予定に合わせて、用事を済ませてから遅れて稽古に…

8. 2025

   11Nov

   空手の型で育む協調性。大人も子供も心豊かに

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 日曜日18時からの通常稽古の様子をご紹介します。この日は、大人の方々を中心に「南光（アーナンクー）」という空手の型（カタ）の練習を行いました。 この日の稽古のお題は、「皆で息を合わせながら動くこと」です。型の順番や動作を覚えると…

9. 2025

   03Nov

   園児小学生が楽しく続ける工夫（イベント）が満載！

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   • 少年部・キッズ, 日曜日, 道場の雰囲気

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 ハロウィンの時期の日曜日に行われた、大人子供合同稽古の様子をご紹介します。 この日は、稽古に参加した子どもたちに空手道場でもハロウィン気分を味わってもらおうと思い、稽古が終わった後に少しずつですがお菓子を配ってあげました。 …

10. 2025

    21Oct

    大人にお勧め。運動不足解消や健康維持に有効な稽古内容です

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    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 日曜日の大人と子供の合同稽古の様子をご紹介します。この日は、基本動作の一つである「空間突き」を全員で行いました。 目の前に相手やミットも何もないところ（空間）に向かって突きを打つため「空間突き」と称されており、これが私たちの空手…

11. 2025

    15Oct

    空手の型の緩急を練習。大人からでも毎日いきいき過ごせる身体に

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    • 型稽古, 大人の空手・健康, 日曜日

    

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 空手には大きく分けて「型（カタ）」と「組手（クミテ）」がありますが、私たちの空手道場では「型」の練習にじっくりと時間をかけることにこだわっています。 空手の型は、空手歴や年齢に関係なく取り組むことができ、修練度のピークをどこかで…

12. 2025

    07Oct

    黒帯の稽古を見学。本物の動きと迫力を体感しましょう

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    • 初心者・体験入会, 日曜日, 道場の雰囲気

    

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 私たちの道場の日曜日の稽古は、大人と子供が同じ時間帯に同じ会場で行う合同稽古となっています。 そのため、ときとして大人の有段者（黒帯）の会員の方に手本の動作を示してもらい、そのほかの参加者は周囲に座ってその様子を見て、感じて、学…