ブログ

1. 2023

   13Apr

   まずは最初の３か月を楽しく無理なく練習しましょう

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   • 初心者・体験入会, 型稽古, 大人の空手・健康

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。日曜日の横浜吉田中学校格技場での稽古のようす。この日はその場から動かずに上半身の突きや受けの動作を身につける基本稽古に時間をかけました。一般女性（大人）の方々は腕力に頼ることなく素直に身体を動かせているので、稽古のたびに動作がさまになってい…

2. 2023

   08Apr

   新年度、生活環境の変化も空手で爽快

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   • 初心者・体験入会, 大人の空手・健康, 道場の雰囲気

   

   ２０２３年も４月に入り新年度が始まりました。大人や子供、多くの人たちの生活環境やリズムが変わる時期です。私たちの空手教室でも進級はもちろんのこと、晴れて進学した子や親御さんの転勤の関係で遠方から横浜に越してきたのを機に入会した男の子、逆に転校を機に一緒に練習を続けることができなくなってしまった子な…

3. 2023

   03Apr

   高校生リーダーとかわいい兄妹たち

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   • 初心者・体験入会, 道場の雰囲気, 金曜日

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。3月31日、金曜日の横浜吉田中学校コミュニティハウスでの空手稽古のようす。一週間前に体験参加した中国籍の小学生の兄妹が晴れて入会することになり、さっそくこの日の稽古にきてくれました。 最初の礼と柔軟体操、そして身体慣らしを兼ねた基本動…

4. 2023

   29Mar

   家族4人で空手稽古に体験参加

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。日曜日の空手稽古にお母さんと娘さん、お兄ちゃんと弟くんの四人が体験参加にきてくれました。お子さん三人とも終始元気がよくて、にぎやかで楽しい稽古会場になりました。 最初の礼と柔軟体操をみんなで行った後に稽古を開始。この日の稽古では小学生…

5. 2023

   23Mar

   春です。体験・見学、入会が増えてきました

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 私たちの空手教室の会場に近い関内大通り公園沿いを散歩していると、桜がきれいに開花していました。満開にはもう少しという様子でしたが、３月も半ばを過ぎて今年も春の到来を感じることができました。コロナもだいぶ落ち着きをみせて、心なしか道行…

6. 2023

   13Mar

   空手の稽古会場に感謝の気持ちで雑巾がけ

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   • 道場の雰囲気, 金曜日, 雑感

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。とある金曜日夜の横浜吉田中学校コミュニティハウスでの空手稽古を終えたときのようす。金曜日の稽古のときも日曜日の稽古のときも、稽古会場は違えど練習が終わったら手の空いた人たちで会場の床を掃除します。 「今日も会場を使わせてもらってありが…

7. 2023

   05Mar

   素直に熱心に楽しく空手を学べる教室です

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   • 大人の空手・健康, 道場の雰囲気, 金曜日

   

   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。年度末の3月に入り、最初の稽古となった金曜日の稽古会場での練習のようす。 この日は白帯の一般成人女性と小学生男子と一緒に、移動稽古を約一時間ほどかけてみっちりと練習しました。その場で動かずに突き技（攻撃）や受け技（防御）、蹴り技を行う…

8. 2023

   04Mar

   新年度に向けて空手を始めましょう

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。2023年も気づけば3月に入りました。まだまだ朝夜は肌寒いときもありますが、日中は過ごしやすく春の陽気が感じられるようになり、気持ちも前向き、上向きになりそうです。 振り返ると新型コロナの流行が始まって3年が経過しました。いまだ完全な…

9. 2023

   25Feb

   空手がライフサイクルに加わるというご縁

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。ある日曜日、横浜吉田中学校格技場での空手稽古を終えたときの一幕です。全体稽古が終わってからの行動はいつも、参加者によってさまざまです。帰り支度を始める人もいれば会場で稽古のとき以上に元気に遊びだす子（笑）、なぜか常に会場にあるホワイトボード…

10. 2023

    23Feb

    裸足で健康的に空手を習える貴重な機会

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    • 日曜日, 道場の雰囲気, 金曜日

    

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。金曜日の稽古会場である横浜吉田中学校コミュニティハウスでの稽古のようす。入会してから間もない一般女性たちのがんばりと毎週ごとの成長が伺えます。会場の雰囲気も一層良くなり、皆で明るく楽しく一生懸命に練習しています。施設の創りがよいためか、2月…

11. 2023

    15Feb

    空手の指導と啐啄同時（そったくどうじ）

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    • 日曜日, 道場の雰囲気, 雑感

    

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。今の私にできるかできないかはともかくとして、空手の指導をするときは「啐啄同時」の考え方を常に意識するようにしています。 鳥の雛が卵から産まれ出ようと殻の中から卵の殻をつついて音をたてた時にそのことに気付いた親鳥が外から殻を破る手助けを…

12. 2023

    04Feb

    拳の握り方…空手と健康診断

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    • 大人の空手・健康, 雑感

    

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 年に一度の定期健康診断に行ってきました。身長、体重、視力、聴力、血圧などを一通り測り、採血の番になったときのことです。看護師のかたが「採血するほうの腕を土台の上に軽くのせてください」と言うので、そのとおりに腕を乗せます。次いで「親指…