稽古全般

  1. 2023
    05Mar

    素直に熱心に楽しく空手を学ぶ参加者たち

    空手の稽古をする白帯の一般成人女性と小学生男子、中級の高校生男子。

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。年度末の3月に入り、最初の稽古となった金曜日の稽古会場での練習のようす。 この日は白帯の一般成人女性と小学生男子と一緒に、移動稽古を約一時間ほどかけてみっちりと練習しました。その場で動かずに突き技（攻撃）や受け技（防御）、蹴り技を行う…

  2. 2023
    23Feb

    ある日の空手稽古のようす

    金曜日の練習会場である横浜吉田中学校コミュニティハウスでの空手稽古のようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。金曜日の稽古会場である横浜吉田中学校コミュニティハウスでの稽古のようす。入会してから間もない一般女性たちのがんばりと毎週ごとの成長が伺えます。会場の雰囲気も一層良くなり、皆で明るく楽しく一生懸命に練習しています。施設の創りがよいためか、2月…

  3. 2023
    12Jan

    重心を落とした状態で前蹴りを

    空手の基本動作の一つである前蹴りの練習のようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 1月8日は日曜日の会場（横浜吉田中学校格技場）での今年最初の稽古でした。参加者のうち白帯以外のいわゆる色帯の人たちでは前蹴りの練習に時間をかけました。前屈立ちになり、両腕は力を抜いて下ろします。このときのイメージとしては、水が満杯の…

  4. 2023
    10Jan

    2023年の稽古初め～基本動作の練習

    空手の基本動作の空間逆突きの稽古風景

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。1月6日の金曜日、横浜吉田中学校コミュニティハウスで今年の稽古初めを行いました。私たちの教室の稽古は週に２回。毎週金曜日に横浜吉田中学校コミュニティハウスで、日曜日には別会場の横浜吉田中学校格技場で稽古を行っています。仕事や生活リズムの都合…

  5. 2022
    26Dec

    手刀（しゅとう）打ちの練習

    竹刀を使って手刀打ちを練習しているようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。日曜日の横浜吉田中学校格技場での空手稽古では、手刀打ちの練習などに時間をかけました。 手刀打ちは、腕をまっすぐに伸ばす動作の「突き」とはやや軌道が異なるため、空手を習いたての人が思うように腕を動かすことができず、最初は戸惑ってしまいが…

  6. 2022
    17Dec

    約束組手の練習

    約束組手の稽古のようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。金曜日の横浜吉田中学校コミュニティハウスでの空手稽古では、約束組手の練習を時間をかけて行いました。 約束組手は二人一組で行う稽古メニューで、一人が突き手（攻撃）、もう一人が受け手（防御）となり、文字通りあらかじめ決められた動作をお互い…

  7. 2022
    04Dec

    子供に人気の攻防突き返し

    攻防突き返しでの上段突きと上段受けの稽古のようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 私たちの教室では稽古プログラムの流れとして、まずは定位置基本という、その場で足元を固定させたまま攻撃の動作である上段突きや中段突き、そして防御の動作である上段受けや中段受け、下段払いなどを繰り返し練習します。この練習メニューは基本動…

  8. 2022
    20Nov

    中段外受け→連突き→前蹴り→逆突き

    前屈立ちで中段外受けをしているようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。アーナンクーやセイサンなどの型にでてくる「前屈立ちでの中段外受け、連突き、前蹴り、逆突き」の一連の動作を練習しました。 外受けをするほうの腕の軌道、連突きをするための両足の張り方、骨盤の使い方と上足底を意識した前蹴り、両足の張りを意識…

  9. 2022
    15Oct

    四股立ちと前屈立ちを丁寧に練習します

    空手の基本の立ち方を練習している小学生女子s

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 四股立ちと前屈立ちが少しずつ身についてきた小学生の女の子。当空手教室では習いたての人はもちろんのこと経験年数のある人でも立ち方を念入りに練習します。しっかりとした立ち方は下半身の強化と安定につながり、そして下半身が土台となってしっか…

空手道場の練習生募集の案内チラシデータ
横浜市中区、南区、西区から通える空手教室「金井空手道場」（錬心舘 横浜関内支部）。幼児・小学生から大人まで、社会人・女性・初心者・家族、どなたでも安心して習えます。現在、小学生から大人まで入会募集中です。ぜひ、お気軽に体験参加や見学にいらしてください。

稽古日は毎週日曜日と金曜日。
【日曜日】18～20時（小学生、一般合同稽古）：横浜吉田中学校格技場
【金曜日】18～19時（小学生クラス）、19時～20時30分（大人クラス）：横浜吉田中学校コミュニティハウス

両会場ともにJR関内駅または横浜市営地下鉄伊勢佐木長者町から徒歩2分です。

大人の男性・女性、高校生、小学生が在籍していますが、大人のかたであれば30歳、40歳を過ぎてからいきなり空手を習ってみたくなったので始めることにした、というかたが大半ですので、ご安心ください。


【お問い合わせは以下からどうぞ（担当：金井）】

連絡方法①：電話　090-2666-3544（留守のときはメッセージをお願いします）

連絡方法②：メール　kanaihideki@docomo.ne.jp

連絡方法③：以下の問合せフォームから
https://yokohama-karatedojo.com/?page_id=114
稽古会場は日曜日が横浜吉田中学校格技場、金曜日が横浜吉田中学校コミュニティハウスです。
稽古会場は日曜日が横浜吉田中学校格技場、金曜日が横浜吉田中学校コミュニティハウスです。
この動画をみれば私たちの普段の稽古内容や稽古中の雰囲気が丸わかりです！！
【金井空手道場のブログコーナー】

このコーナーでは当道場の稽古風景や出来事、生徒たちのオフショットなどを動画やブログ記事形式でアップしていきます。私たちが日ごろ、道場でどのような内容・メニューの稽古をしているか、また、皆が楽しく真剣に練習している様子がよくわかりますので。楽しみながらご覧ください。

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