少年部・キッズ

1. 2023

   30May

   小学生生徒三人で指切りげんまん。お互いの昇級と成長を約束しあう

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 金曜日18:00からの小学生の部でのひとコマ。約一時間の稽古の後、子どもたち三人が集まって、何やら密談をしていました。 すかさずシャッターチャンスとばかりにスマホを手に取り、おもむろに子どもたちに近づいてまずは一枚パシャリ。何…

2. 2023

   22May

   掃除をする習慣も自然と身につく教室です

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 日曜日の大人と子どもの合同稽古を終えたあとのようすです。「稽古後は会場を掃除するようにしましょう」などとあえて言ったことはないのですが、気づけば稽古の締めの礼をしたあとに誰からともなくモップやホウキを手に掃除が始まるのが習慣になって…

3. 2023

   19Jan

   子供にお勧め。空手を習うと、ごく自然に礼節・礼儀が身につきます

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。とある日曜日の稽古のようす。拳手法という基本の型の動作を皆で練習したのですが、それに際してまずは有段者（黒帯）の一般男女二人に動作のお手本を示してもらうことにしました。 当日の稽古に参加した生徒は大人の方から高校生、中学生、小学生とい…

4. 2023

   16Jan

   稽古後の「まったりタイム」学校とは違う良さの友達が作れます

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。日曜日に実施している横浜吉田中学校・格技場での空手稽古終了後の恒例となった小学生～高校生の「まったりタイム」。どうやら、重ねた畳の上の狭い限られた空間にいるのが心地よいようです。 受験のさなかで日々、学校と学習塾を往来する子もいれば、…

5. 2022

   12Dec

   空手の稽古後、高校生男子と小学生男子のオフショット

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。日曜日に実施している横浜吉田中学校・格技場での空手の稽古終了後はほぼ必ずといっていいほど、高校生男子二人が会場の片隅でたむろしているのが恒例の光景になっています。何やら密談をしたりホワイトボードに絵を描いたり、スマホをいじくったり・・・ …

6. 2022

   04Dec

   子供に人気の稽古メニュー「攻防突き返し」

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 私たちの教室では稽古プログラムの流れとして、まずは定位置基本という、その場で足元を固定させたまま攻撃の動作である上段突きや中段突き、そして防御の動作である上段受けや中段受け、下段払いなどを繰り返し練習します。この練習メニューは基本動…

7. 2022

   23Nov

   小学生の骨格作りにお勧め。ミットを使って回し蹴り

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 ミットを使って回し蹴りの練習をする小学生男子です。蹴り技には前蹴りや回し蹴り、その他の蹴りなどさまざまありますが、そのどれもが空手の流派によって少しずつ蹴り方が異なるため、どのやり方が正解というものはないと思っています。 私た…

8. 2022

   17Oct

   親御さん必見。会場の掃除で感謝の気持ちを子供が学べます

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。当たり前のことですが稽古後は毎回、モップ掛けや通気のために開けたガラス窓を閉める作業などを行います。 最近は、稽古後の礼が済むと、誰からともなくモップとちり取りをとりだして稽古会場である格技場を掃除するという、とても素晴らしい習慣が日…

9. 2022

   15Oct

   空手の立ちの練習で身体が丈夫になります

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   横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 四股立ちと前屈立ちが少しずつ身についてきた小学生の女の子。当空手教室では習いたての人はもちろんのこと経験年数のある人でも立ち方を念入りに練習します。しっかりとした立ち方は下半身の強化と安定につながり、そして下半身が土台となってしっか…

10. 2022

    11Sep

    空手習いたてやる気満々の小学生男子

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    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。 稽古参加２回目（2022年9月4日）の小学６年生の男子の練習のようすです。武道の経験は初めてということでしたが、バスケや陸上が好きということもあり、身体能力の高さがよく伺えます。何よりも、教えてあげたことをただただ愚直にそのままやっ…

11. 2022

    04Aug

    足刀蹴り。正しいフォーム作りで初心者も上達

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    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。小学生の女の子に、足刀蹴りの正しいフォームを身につけさせてあげる練習をしました。壁を使って蹴り終わりのフォームを作らせ、そのときの身体全体の感覚を覚えてもらいます。大人でも子供でも、ポイントを押さえて教えてあげれば誰でも空手を楽しめるように…

12. 2022

    17Jul

    健康とケガ予防にぜひストレッチを

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    • 少年部・キッズ, 道場の雰囲気, 金曜日

    

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。高校一年生。身体がやわらかくてうらやましいです。最近は小学校低学年でも身体の固い子が驚くほど多いです。小さいうちから柔軟を習慣化させてあげたほうがよいと思います。 https://youtu.be/4vZzr8MZTDY …