横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。

稽古会場の左半分を使って、大人の人たちが移動稽古をしているようすです。前後に動きながら突きや肘攻撃、前蹴りなどの動作を学びます。頭で考えつつ実際に身体を動かしてみては、また同じように考えて身体を動かす、その繰り返しの練習です。思考と神経の伝達、そして身体の動作…。一見すると普通のことかもしれませんが、大人になってからこうしたことをやろうとすると、これが本当に簡単ではありません。だからこそ、心身ともに充実するうえでの大変素晴らしい習慣になっていきます。

動画では、会場の反対側で練習していた子供たちが休憩時間に入ったのでしょうか。ぱらぱらとやってきて、大人の人たちの練習のようすを見ながら水分補給しているようすがみられます。そんな子供たちの無邪気な圧力（？）を目にして感じた大人の方々は、いやがおうでも頑張らなければと思わざるを得ませんね(笑)

このように少しでも良い生活習慣を作りたい、日々のストレスを減らしたい、家族や親子で良い気分転換がしたいという人たちはぜひ一度、日曜日の稽古に体験参加してみてください。

当道場の特徴や、詳しい料金・アクセスは以下をご確認ください。

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