横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。
日曜日18時からの稽古のようす。大人と子供が一緒になって皆で「逆突き」の練習をしました。空手の基本中の基本である「突き」は一見すると、腕の力を思い切り使って突いているように見えますが、実は腕の力はほとんど使わず、足と腰の力の勢いで腕を放り投げてあげます。
そうはいっても空手の動作に慣れるまでは「足と腰の力って何？」と思うかもしれませんが、感覚的には野球のバットを振ったりボールを投げたりする身体の使い方に近いように思います。野球では振りかぶった足が地面に着くときの力と勢いを上半身に伝えて、その力を最後は腕の振りにつなげます。
足と腰の回転の力を使って腕で突く感覚をつかむのにとても役立つのが、この逆突きの動作です。とても大事な動作ですので、私たちの教室では毎回必ず、逆突きの練習を行うようにしています。
当道場の特徴や、詳しい料金・アクセスは以下をご確認ください。
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