横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。
日曜日18時からの大人と子供の合同稽古の様子です。今年の夏はとにかく暑いですね。小中学生や高校生が夏休みに入り各家庭でいろいろと予定が入りがちななかですが、この日も20人近くが空手稽古の会場に足を運び、暑いなか皆で気持ちの良い汗を流しました。
この時期は休憩兼自主練の時間帯を多めにとるなどして、熱中症対策を大事にしています。子供たちは休憩時間になるやいなや稽古のとき以上に走り回って運動量が多くなるので大変ですが(汗)、大人の方々は自身でしっくりとこない動作を自分のペースで反復したり、まだうろ覚えの動作を黒帯の人に聞きながら学んだりするなど、とても有意義な時間の使い方をしています。
今年の夏も皆で楽しく一生懸命に、しかし決して無理をすることなく稽古に励みましょう。(道場責任者 金井)
大人の女性や初心者でも安心して習える横浜市の空手教室「錬心舘 横浜関内道場」
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