横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室「金井空手道場」です。

とある金曜日の横浜吉田中学校コミュニティハウスでの空手稽古のようす。この日はセイサンの型をやったあとに、動作のなかにでてくる前蹴りをするときのポイントや注意点をふまえながら学びました。

前蹴りのポイントはいくつもありますが、そのうちの一つは骨盤をしっかりと使って蹴るということです。また、注意点としては、蹴った勢いと反動でバランスを崩してしまい、身体全体が後ずさってしまうことが多々ありますので、そこを注意すると良いと思います。そのためには、上半身の姿勢のバランスを保ちながら蹴るように意識することが大事です。

このセイサンの型は骨格作りにもとても有効だと私たちの流派では言われています。基本の稽古や型の稽古などを通じて丈夫で健康な身体を作り、長年かけて心身ともに成長することを空手稽古の目的にしていきたいと考えています。

先人が編み出してくれたこの「型」というものをじっくりと習得し、心身の鍛練に生かすことを私たちの空手道場では最も重要視しています。

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