横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。
日頃の稽古では、いつものように準備体操と突きや蹴りの基本動作の練習をしたあと、二人一組になって護身術の練習をすることもあります。とっさに頭をたたかれそうになったときに「きゃっ」と言ったまま固まってしまわず、手で相手の攻撃を払うような練習です。
護身で一番大事なのは大きな声を出して逃げること
実際にこうした状況になったときは練習どおりにいかないかもしれませんが、普段の練習のときに体感しておくことで、何かのときの役にたつこともあります。
ただ、一番大事なことはやはり、大きな声をだして逃げることです。大人でも子どもでも大きな声をだすのは勇気がいりますので、普段の稽古のときから大きな声をだす習慣を身につけていきましょう。
当道場の特徴や、詳しい料金・アクセスは以下をご確認ください。
👉 大人・初心者が安心できる理由や、子どもの稽古の雰囲気を見る
👉 詳しい料金・アクセス、稽古日を見る
