この日の横浜吉田中学校・格技場での稽古では、まずはいつもどおり念入りにストレッチをしてから、定位置基本(動き回らず、その場で突いたり防御したり蹴ったりする練習)をしました。
その後、2人1組になり、片方がミットを持ち、もう片方がミットに攻撃を当てる練習をたくさん行いました。もうすぐ10月も半ばになるというのに横浜はまだまだ気温が高く、みんなでしんどくも楽しい汗をたくさんかきました。稽古中は水分をしっかりとりましょう。
大人の女性や初心者でも安心。横浜市中区、南区、西区から通える空手教室「錬心舘 横浜関内道場」
【入会や見学のお問い合わせは以下からどうぞ(担当:金井)】
連絡方法①:電話 090-2666-3544(留守のときはメッセージをお願いします)
連絡方法②:メール kanaihideki@docomo.ne.jp
連絡方法③:以下の問合せフォームから https://yokohama-karatedojo.com/?page_id=114