稽古の終わりには、締めくくりとして「四股突き」を20本、行うことにしています。その日の稽古のメニューがハードだった日もあればそれほどでもなかった日もありますし、人によっては集中できた日もあればいま一つ気が乗らなかった日もあると思いますが、最後はみんなで目一杯声をだしてすべてを発散させます。室内にみんなの声が反響して、とても気持ちがよいのです。(もちろん、きちんとマスクは着用しています)
大人の女性や初心者でも安心。横浜市中区、南区、西区から通える空手教室「錬心舘 横浜関内道場」
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