型稽古

  1. 2024
    26Nov

    大人と子供の合同稽古で人に合わせる意識が持てるようになります

    中学生、高校生、大学生、一般成人大人でアーナンクーの型の練習

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 大人と子供の合同稽古のようすです。会場の右半分では、大人のグループでアーナンクーの型の練習をじっくりと行いました。この日に型の練習をした大人の人たちは中学生、高校生、大学生、一般成人と幅広い世代でした。このような人たちが一緒になって自…

  2. 2024
    12Nov

    金曜日大人クラスでじっくり型や基本の練習

    金曜日の稽古会場での大人クラスの練習のようす。

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 この日の金曜日大人クラス（中学生以上）のようす。会場の半分では、黒帯の高校生男子が進行役となり大学生男子、中学生男子と3人で基本の稽古を行い、もう半分で親世代の3人のグループでセイサン（半月）の型を動作のポイントを確認しながら練習しま…

  3. 2024
    14Oct

    突きの沈肩堕肘、蹴りの押し込みを空手の型で練る

    アーナンクーの型で突きと蹴りを練る中学生男子

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 部活が忙しくてなかなか稽古に参加できない中学生男子ですが、そんななかでも限られた空き時間を大事に、時には最後の30分だけ顔をだして稽古に参加することもあります。 この日の日曜日の夜も稽古の最後のほうになって顔をだして、残りわずか…

  4. 2024
    04Oct

    強い身体が作れる前蹴り稽古

    空手の基本動作の前蹴りを練習しているようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 空手の大事な基本動作の一つに「前蹴り」がありますが、私の道場でも「前蹴りがうまくできない」と言ってモヤモヤと苦慮している方々がいます。 私たちの流派での前蹴りを練習するときは、前屈立ち（いわゆるアキレス腱を伸ばすときのような恰好…

  5. 2024
    03Sep

    子供が楽しみながら身体を鍛えられる稽古メニューいっぱいです

    空手の立ち方を練習しながら鬼ごっこで楽しむ子供たち

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 空手の型というのは四方八方に動き回り、一見すると本当に複雑な動きに見えますので、習いたての人、特に大人の方々は「こんなに難しい動きは覚えられない～」と思ってしまいがちです。 ただ、これは空手の流派にもよるのですが、私たちの空手道…

  6. 2024
    20Aug

    身体を動かす爽快感で日々が充実

    突き技や蹴り技を繰り出す打ち込みの空手連取をしているようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 稽古の隙間時間に高校生男子と、手足を瞬時に動かせるようにするための「打ち込み」の練習をしました。一見すると、いわゆるスパーリングのような相手とのやり合いに思われるかもしれませんが、私たちの言う「打ち込み」は目的がまったく異なります。相…

  7. 2024
    20Jul

    様々な動きに役立つ空手の動作。大人も子供も全身操作が身につきます

    空手の基本動作の空間逆突きを練習する黒帯の高校生男子

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 当空手道場に通う、ある男子高校生の話です。普段、学校での出来事などを自分から事細かに教えてくれることはないのですが、この日は開口一番、「今日の体育は、（空手の）空間逆突きが役に立った」とうれしそうに教えてくれました。 聞くと、こ…

  8. 2024
    03Jul

    大人も子供もミット蹴りで体力アップ！

    初心者の大人の女性がミットを使って回し蹴りの練習をしているようす

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 私たちの普段の基本稽古では、目の前に誰もいない空間に向かって突きや蹴り（前蹴り、回し蹴り、足刀蹴り）の練習をしています。この練習は正しい動作やフォームを身につけるためのとても大事なものなのですが、一方で、力のベクトルを正しい方向に伝え…

  9. 2024
    10Jun

    空手の型はほぼ二種類の立ち方だけ。空手の立ち姿勢で無理なく足腰強化

    空手の基本の型を練習する高校生男子

    横浜市関内・伊勢佐木長者町の空手教室、金井空手道場です。 私たちの道場に入って間もないかたから「黒帯の人たちが行っている空手の型を観ていると動きが複雑すぎて自分には覚えられる自信がないです…」と言われることがあります。 確かに、空手の型は四方八方に動きながら突いたり（攻撃）、受けたり（…

空手道場の練習生募集の案内チラシデータ
横浜市中区、南区、西区から通える空手教室「金井空手道場」。幼児・小学生から大人まで、社会人・女性・初心者・家族、どなたでも安心して習えます。現在、小学生から大人まで入会募集中です。ぜひ、お気軽に体験参加や見学にいらしてください。

稽古日は毎週日曜日の夜と金曜日の夜。
【日曜日】18～20時（小学生、一般合同稽古）：横浜吉田中学校格技場
【金曜日】18～19時（小学生クラス）、19時～20時30分（大人クラス）：横浜吉田中学校コミュニティハウス

両会場ともにJR関内駅または横浜市営地下鉄伊勢佐木長者町から徒歩2分です。

大人の男性・女性、高校生、小学生が在籍していますが、大人のかたであれば30歳、40歳を過ぎてからいきなり空手を習ってみたくなったので始めることにした、というかたが大半ですので、ご安心ください。


【お問い合わせは以下からどうぞ（担当：金井）】
①お電話：090-2666-3544
②メール：kanaihideki@docomo.ne.jp
③問合せフォーム：こちらをタップ（24時間受付）
④公式LINE：https://lin.ee/27lMppi 友だち追加してメッセージ（「体験希望」など一言送るだけでOKです）

稽古会場は日曜日が横浜吉田中学校格技場、金曜日が横浜吉田中学校コミュニティハウスです。
稽古会場は日曜日が横浜吉田中学校格技場、金曜日が横浜吉田中学校コミュニティハウスです。
この動画をみれば私たちの普段の稽古内容や稽古中の雰囲気が丸わかりです！！（動画は日曜日の大人子供合同稽古の様子）
【金井空手道場のブログコーナー】

このコーナーでは当道場の稽古風景や出来事、生徒たちのオフショットなどを動画やブログ記事形式でアップしていきます。私たちが日ごろ、道場でどのような内容・メニューの稽古をしているか、また、皆が楽しく真剣に練習している様子がよくわかりますので。楽しみながらご覧ください。

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